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Top 椅子に座ったままできる♪チェアヨガクラス 10/23(土)13:30 チェアヨガクラス
Zoomで♪リアルタイムレッスン

45分間 10/23(土)13:30 チェアヨガクラス

椅子に座ったままできる、チェアヨガレッスンです。 Zoomアプリを使用した、双方向対面式のリアルタイムレッスンです。

オンラインレッスンご利用の流れ

①まずはご予約!

参加したいレッスン日時を選択し、ご予約いただきます。 ご予約時にオンライン決済となりますので、クレジットカードをご準備ください。 ご予約の受付はレッスン開始2時間前までとなります。

②Zoomのご準備

Zoomのダウンロードと使い方については、Zoom公式サイト( https://zoom.us/ )をご確認ください。PC、スマホ、タブレットでインストール可能です。 アプリは一度インストールすれば、2回目以降のインストールは不要です。

③オンラインレッスンに参加

レッスン当日は動きやすい服装(レオタードなど)、タオル、飲料などご準備ください。 予約確定メールに記載のZoom参加URLにZoomをインストールした端末でアクセスします。 ※入室したらホストが許可を出すまでお待ちください。 ※初めてZoomを使われる方は少し早めの入室をおすすめします。


視聴環境について

PC、スマホ、タブレットからご利用いただけます。 端末の性能、通信状態によっては動画や音声が飛ぶ場合がございます。無線の場合は電波のよい状態でご参加ください。 ご利用時の通信料は参加者様のご負担となります。インターネット・Wi-Fiの環境などはご自身にてご確認をお願いします。


オンラインレッスンについてのお問い合わせは、司モダンバレエ教室公式LINEが便利です。お気軽にお問い合わせください。その他、お電話やメールにても承っております。

About the instructor

増田 晶子
モダンバレエ舞踊家

シアーハッピネス代表
一般社団法人司延子モダンバレエ 理事(関西総支部長)
立命館大学グローバルイノベーション研究機構(R-GIRO)客員研究員
立命館大学 非常勤講師
「司ストレッチ&エクササイズ部門」開発責任者
丸竹夷で唄って踊ろう会代表(2017年9月発足)
京まち元気プロジェクト(京都市後援)代表~シニアを一人にさせない~(2020年5月発足、京都市後援)

立命館大学文学部卒業後、司現代舞踊研究所に入所(現:一般社団法人司延子モダンバレエ)。
振付家司延子・司紘臣に師事。同団体にて30年舞踊家・指導者として勤続。2005年関西総支部長就任。
2017年理事就任。現在に至る。現在も踊り手として舞踊家活動を継続する傍らで「多世代に踊る喜びを」
という思いで、2010年以降京都市子育て支援活動への協力や、高齢者支援、 多世代交流による地域コミュニティー活性化等の社会貢献活動を行っている。
2020年京都市健康いきいきアワード「新しい生活スタイル賞」受賞。
・増田晶子2017~2019年活動紹介ビデオ
https://youtu.be/uBKl1X-y1OM
・丸竹夷で唄って踊ろう&京まち元気プロジェクトビデオ
https://youtu.be/E-bvdeEjEUw

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Date and Place